Ca sa functionez la parametrii normali, am nevoie de somn. Si cand spun asta nu ma refer la numarul de ore dormite, ci la calitatea somnului. Pot fi mai proaspata dupa 4 ore de somn odihnitor, pe o saltea buna, decat dupa 8 ore de intors de pe-o parte pe cealalta, intr-un pat ce nu mi-e prieten.
Multa vreme nu m-am gandit foarte mult la cum pot avea un somn mai bun, dar – dupa ce durerile de spate au inceput sa fie o constanta in viata mea- am inceput sa inteleg unde gresesc. O saltea si o lenjerie de calitate m-ar putea ajuta sa rezolv problema. Cautam raspunsuri peste raspunsuri, in zari indepartate, dar nu ma uitam asa aproape. Si uite asa am ajuns la concluzia ca detaliile conteaza, iar o investitie in saltele de calitate nu e nicidecum un moft, ci o necesitate, o investitie in sanatate si confort.
Dar ce inseamna o saltea buna? Sigur ca fiecare dintre noi va raspunde subiectiv, dar sunt totusi cateva criterii care ar putea-o defini.
In primul rand, salteaua nu trebuie sa fie nici prea moale, nici prea tare. Eu asa vad lucrurile: cand e prea tare, te chinui sa gasesti o pozitie confortabila, te simti de parca ai dormi pe cuie, iar daca e prea moale, te scufunzi cu totul in ea si coloana ta vertebrala nu e deloc sustinuta. Oricare dintre cele doua situatii iti garanteaza dureri de spate si nici diminetile nu te vor gasi cu zambetul pe buze.
Pana sa ma interesez de o saltea buna, nici macar nu as fi banuit ca exista atatea tipuri. Ceea ce facea ca decizia alegerii unei saltele sa fie si mai grea. Insa am descoperit ca solutia cea mai buna pentru nevoile mele are un nume: saltele superortopedice.
Sursa foto: noapte-buna.ro
Aceste saltele au mai multe straturi, printre care si unul antialergenic si antitranspirant. Altfel spus, tinem si alergiile la distanta, iar saltelele imbibate efectiv cu toata sudoarea anotimpurilor scurse vor fi doar o amintire neplacuta. Oare ce ar fi spus bunica despre o astfel de saltea?! Cred ca i s-ar fi parut un lucru necurat… Dar vremurile s-au schimbat si salteaua plina cu paie a bunicii nu mai corespunde cu nevoile nepoatei care lucreaza la un birou, distrugandu-si coloana. Daca si la somn as continua tortura asupra propriilor oase, unde as ajunge?!
Cu un strat de bumbac si unul de lana pentru zilele reci, iar pentru zilele de vara cu un strat de bumbac si unul de in, salteaua superortopedica MGL descoperita pe noapte-buna.ro(un nume excelent ales!) e alegerea ideala pentru nopti cu somn odihnitor.
Salteaua ofera o sustinere solida, dar se adapteaza perfect la forma corpului, oferind o senzatie sporita de confort. Asadar, un castig important adus de utilizarea unei saltele superortopedice este o pozitie corecta in timpul somnului, ceea ce – pe termen lung – aduce imbunatatiri ale pozitiei coloanei vertebrale si reducerea, chiar inlaturarea durerilor de spate.
Pentru un somn odihnitor, iti recomand sa investesti intr-o saltea de calitate. Confortul si avantajele pe termen lung vor face ca investitia sa merite din plin!
Lucica Lazar
Foarte frumoase dar cred ca si bune 🙂
Ana Naghi
Si bune, sigur ca da, mai ales cele ortopedice si superortopedice!
Aluculesei Brindusa
eu stiu foarte bine ca un somn odhnitor este totul in viata noastra daca dorim sa fim sanatosi
Paola Paola
De acord cu salteaua, de acord si cu lipsa arcurilor, insa ceea ce nu ni se spune la ele e ca au garantie de la 2-5 ani in functie de fiecare model DAR aceasta nu se aplica daca persoana este supraponderala si cantareste peste 100 kg, culmea tocmai acea categorie de persoane au nevoie de o sustinere foarte buna a coloanei si de un somn odihnitor datorita efortului pe care il depun toate organele la functionarea normala a corpului. Totodata si saltelele din burete special conceput si husa cu fir de argint sunt foarte bune atat pt somn cat si pt sustinerea coloanei si lipsa acarienilor(datorita argintului ).