Alimentatie, Sanatate

Scorţişoara- condimentul minune

 Scorţişoara este un condiment popular, originar din Sri Lanka şi sudul Indiei. Cu siguranţă când spunem scorţişoară ne gândim doar la gustul minunat pe care îl conferă unpr preparate, în special dulciuri. Dar este mult mai mult de atât: conţine uleiuri esenţiale, tanine şi carbohidraţi, componente active ce o fac foarte utilă, atât pentru sănătate, cât şi îngrijire şi înfrumuseţare.S-a dovedit că ceaiul de scorţişoară are efect antioxidant, antimicrobial, antiinflamator, antidiabetic si anti-tumoral.



Beneficiile scorţişoarei

  • Reduce colesterolul rău şi trigliceridele- cercetătorii au administrat persoanelor respective câte o linguriţă de scorţişoară pe zi, iar după o lună rezultatele au fost uimitoare!
  • Creşte puterea de concentrare şi memorare– simpla mirosire a unui baton de scorţişoară din când în când are acest efect
  • Remediu natural pentru tratarea durerii– cu efecte asemănătoare hormonului prostglandina, contribuie la contractarea şi relaxarea muşchilor.
  • Te ajută să slăbeşti– reduce pofta de mâncare, ca urmare a accentuării procesului de metabolizare a zahărului
  • Combate răceala şi gripa
  • Ajută digestia – consum-o înainte de masă cu jumătate de oră sau pune în ceaiul pe care îl bei zilnic. În combinaţie cu mierea, scorţişoara este leac împotriva ulcerului şi totodată ajută la eliminarea gazelor
  • Reduce hemoragiile – de aceea a fost utilizată din cele mai vechi timpuri de femeile cu menstruaţie abundentă sau în cazurile de avort spontan şi diferite afecţiuni ale sistemului reproducător
  • Calmează tusea


Acestea ar fi cele mai importante beneficii ale scorţişoarei asupra sănătăţii noastre, dar cu siguranţă nu singurele!

Sfaturi cosmetice

  • Pentru ten – mască dintr-o linguriţă de scorţişoară şi 3 linguri de miere(aplici pentru câteva ore pe ten, apoi clăteşti cu apă călduţă). Are efect antiiritant şi antiacneic
  • Pentru o respiraţie proaspătă – mesteci puţină scorţişoară sau pur şi simplu o ţii în gură

După cum vedeţi, scorţişoara este mai mult decât un condiment, este un adevărat ingredient minune, benefic în tratarea multor afecţiuni. Şi, mai mult, este la îndemâna oricui!

Produs recomandat:

21 Comments

  1. Veronica Picioroaga

    Si eu consum scortisoara si ii dau si copilului meu cu miere , ori in alte preparate. Stiu ca intareste sistemul imunitar si e un bun antiinflamator , ori ca trateaza tusea..n- am stiut ca e si bun in oprirea hemoragiilor. Deja mi- e pofta de miste nuca pisata presarata cu miere si scortisoara! Mmmmmmmm! 🙂

  2. nicoleta ciocoiu

    atat de multe intrebuintari , nu le stiam pe toate -nu va lipsi din bucataria mea de acum cu siguranta .

  3. Carmen O

    aha , de aceea m-am rasfatat cu multa scortisoara ieri 🙂

  4. Ana Naghi

    Si mie imi place combinatia! 🙂

  5. Ana Naghi

    eeeei, eu cred ca ai avut un vis cu acest articol care te-a convins 😛

  6. Ana Naghi

    da, este intr-adevar foarte utila!

  7. Numai minuni face scortisoara, doar noi nu le cunoastem asa de bine….

  8. Spunsieu

    Ai, ai, ce buna e in orezul cu lapte! Si ca exfoliant pentru corp…

  9. o sa fac masca de fata 🙂

  10. Multumim :-* Are un gust bun dar nu stiam ca este si buna la multe lucruri 🙂 e bine de stiut 🙂

  11. Paun Loredana

    Eu folosesc foarte mult scortisoara la prajituri .Chiar nu stiam ca te ajuta sa slabesti si multe lucruri nu stiam despre scortisoara .In schimb stiam ca este buna pentru tuse .

  12. Ana Naghi

    Pai le stie cineva pe toate?! Dar ne informam…

  13. Ana Naghi

    Eu nu pot manca lapte cu orez fara scortisoara! Eu nu mananc de fel lapte simplu…

  14. Ana Naghi

    sa imi spui daca e ok pentru tenul tau 🙂

  15. Ana Naghi

    🙂

  16. Ana Naghi

    Eu nu stiam de tuse, acum chiar avem nevoie…

  17. bodas rodica

    poate poti cumva sa ne si dai niste exemple de remedii cu scortisoara contra racelii si mai ales pentru slabit.multumim mult pentru articol ,foarte util…

  18. Ana Naghi

    incerc :), de exemplu acum iau miere cu scortisoara pentru raceala si pot spune ca intr-adevar scade si pofta de mancare… Deci ajuta si la slabit!

  19. Wow !!! Cate lucruri bune face aceasta scortisoara ! 🙂 Si acum ca am aflat, le voi aplica si pentru mine ! 🙂

  20. ghelbere elena

    Chiar ca este un condiment minune scortisoara.

Leave a Reply