Pentru o viata sanatoasa, faceti miscare minimum 30 de minute zilnic. Auzi des asta la TV? Dar cat de mult reflectezi la cele auzite? Sincer! Uite, nu de mult, pe vremea cand lucram intr-o banca renumita si petreceam mai mult de 8 ore la un birou anost, nestiind daca afara este soare ori ba, mi se parea greu sa fac miscare 30 de minute. Din scara blocului nu parcurgeam mai mult de cativa pasi pana la metrou, iar de la metrou pana la birou era o aruncatura de bat. Apoi ma propteam intr-un scaun si gata ziua. Ajungeam acasa si nu stiam ce sa fac mai intai. Dupa vreo 5 ani in banca, mi-am dat seama ca am pierdut timp pretios si, mai mult, m-am ales cu ceva dureri de spate. Si atunci am facut schimbari majore in viata mea. Nu spun ca acum fac sport de performanta, insa e clar ca ma misc mai mult decat atunci cand aveam un job sufocant.
Sa mergi pe jos cele doua statii pana acasa, sa iesi la o plimbare cu cel mic sau cu persoana draga, ori pur si simplu sa dai drumul la muzica si sa dansezi, iata doar cateva modalitati la indemana oricui de a face miscare.
Asa cum v-am marturisit de nenumarate ori, admir foarte mult oamenii care au un talent si care muncesc pentru a face performanta. Nu e deloc usor sa faci performanta, dar sunt oameni pe care pasiunea ii face sa isi invinga propriile limite! Ei sunt oamenii care ar trebui sa apara mai des in fata, ei sunt cei care ar trebui promovati mai mult si pentru care ar trebui sa se organizeze mai des evenimente frumoase. Si – slava Domnului- am descoperit ca mai sunt organizate asemenea evenimente!
Un astfel de eveniment – dedicat dansatorilor profesionisti din intreaga tara – este ESDU DanceStar Romania, ajuns deja la a V-a editie. Pe scurt, ESDU DanceStar Romania este un eveniment la care se pot inscrie dansatori profesionisti, fie individual, fie alaturi de trupe profesioniste, reprezantand scoli de dans. Practic, vorbim de un eveniment care poate fi o adevarata rampa de lansare pentru cei aflati la inceput de drum in dansul profesionist, fiind un pasaport catre DanceStar Finals – World Dance Masters 2014. Cu alte cuvinte, participantii care isi vor demonstra talentul si vor convinge juriul, vor merge in Croatia(acolo unde se desfasoara finala) si se vor lupta pentru titlul de campion mondial.Toti participantii vor primi diploma de participare, dar vor fi si trofee si premii in bani. Parerea mea e ca sansa de a deveni campion mondial este de departe visul oricarui dansator profesionist, mai presus de orice.
Mi-as dori tare mult ca, pe 1 si 2 martie, sa ma aflu la Palatul Copiilor din Bucuresti si sa ma bucur de un spectacol pe cinste! As avea parte de demonstratii de dans din cele mai diverse stiluri : Dans Modern/Contemporan, Liric, Balet, National/Folcloric Dance, Open/Comercial/MTV Dance, Breakdance, Street Styles, Muzical, Step sau Acro Dance. Sunt convinsa ca as urmari coregrafii dintre cele mai spectaculoase.
Daca esti dansator profesionist sau cunosti pe cineva care ar fi interesat sa se inscrie in competitie, e bine de stiut ca termenul limita de inscriere este 21.02. 2014! O sansa extraordinara, ce nu trebuie ratata!
Pentru informatii suplimentare, puteti contacta organizatorii:
telefon : 0726.339-119
email : esdu@arsnova.ro
adresa web: DanceStar
Organizator: Ars Nova
Parteneri: Scolidans.ro, Scoala de Fitness, Ars Nova, NewFitWay, Trupe de dans.ro si Agentia Creativa Ink9
rosia victoria
Da, sunt de acord cu tine ,mai multa miscare este bine venita ,noi iesim mereu in parc la plimbare ,insa e mai greu iarna ,cu frigl.Evenimentul este mai mult decat binevenit!
Ana Naghi
Acum e mai greu, intr-adevar, dar vine ea primavara… Si uite ce frumos incepe, pe 1 martie, la Sala Palatului 🙂
Mihaela
Si eu am participat alaturi de o trupa de dans la o competitie internationala iar sentimentul e unul de nedescris in cuvinte. Ma bucur ca se mai organizeaza si la noi asemenea evenimente.
Ana Naghi
Wow, bravo! Cum o fi acolo, sus pe scena, sa uimesti o sala intreaga?! Chiar ca de nedescris in cuvinte..
Bianca Roxana Anitei
O initiativa foarte frumoasa!
Ana Naghi
De acord cu tine, Bianca! 🙂
Mihaela Bolea
Să auzim mai des despre astfel de activităţi! ♥
Ana Naghi
Subscriu celor spuse de tine, Mihaela!
Lucica Lazar
Intotdeauna multa miscare e foarte buna 🙂 Dar de multe ori nu bagam in seama acest lucru 😀
Ana Naghi
Decat atunci cand incep problemele, cel mai sigur 🙁
Maria Elena
O activitate ce ar trebui sa aibe loc in fiecare oras din tara, nu doar in Bucuresti ! Miscarea inseamna sanatate ! Distractie maxima la spectacol !!!
Ana Naghi
La scara mai mica, da , dar acesta este turneul national de calificare la cel mondial 🙂
Multumesc! 🙂