Daca pana la sfarsitul liceului mai ca mi-as fi dorit sa ma ingras putin, din pacate, nenumaratele probleme de sanatate avute ulterior si-au lasat amprenta asupra siluetei mele. Nu are rost sa vi le insir aici, dar pot spune ca am avut mare grija ca macar sa imi mentin greutatea, lucru care s-a intamplat in ultimii 2 ani. Si am reusit sa nu mai pun niciun gram.
Este important sa slabesti pentru tine, nu pentru altii, fie ca vorbim din punct de vedere estetic, fie medical. Personal, intru in categoria persoanelor care vor sa se simta bine in pielea lor si orice efort il fac pentru mine, nu pentru a placea celorlalti.
Cand am intrat in posesia suplimentului alimentar Slemol de la Ayurmed, mi-am dorit nu doar sa imi mentin greutatea, ci si sa incerc sa dau jos ceva. Am zis ca pe timpul verii e mai usor, fiind in vacanta pot avea mese la ore regulate, plus ca bogatia de fructe si legume disponibile imi puteau fi de ajutor. M-a incurajat faptul ca produsul este 100% natural, continand plante medicinale indiene.
Asteptarile mele au fost unele realiste, deci nu ma asteptam la o scadere dramatica in greutate. Sunt suficient de matura incat sa stiu cateva lucruri importante cand vine vorba despre scaderea in greutate:
Cateva lucruri pe care trebuie sa le stii despre Slemol
Slemol este un produs ayurvedic 100% natural din plante indiene, un supliment alimentar cu beneficii multiple:
Se recomanda o doza de cate 1-2 tablete de 3 ori pe zi si se administreaza cu 30 minute inainte de mesele principale.
Experienta mea cu Slemol
Am inceput sa iau Slemol pe 15 iulie, cate 2 tablete de 3 ori pe zi, inaintea fiecarei mese principale.
Dupa aproape o saptamana, am constatat o pofta de mancare redusa si nu mai simteam nevoia de dulce atat de mult. Mancam mai putin, am redus astfel si gustarile dintre mese. Nu definitiv, dar nemaifiindu-mi atat de foame, alegeam un mar/doua caise/o para/o felie de pepene rosu.
Nu pot spune ca am facut sport, insa renovarile la casa cu siguranta m-au solicitat fizic.
Am consumat mult mai multa apa plata, in special, dar si ceaiuri neindulcite, cu menta proaspata din gradina.
Am incercat, pe cat posibil, sa nu mananc cina mai tarziu de ora 20. Apropo de cina, am incercat sa fie cat mai usoara, carnea devenind parte a pranzului.
Am redus painea consumata, dar si pastele fainoase.
Din pacate, problemele la rinichi au revenit, din cauza durerilor crunte si a starilor de greata nu am mai putut manca vreo 2 zile deloc, asa ca am intrerupt cura cu Slemol dupa aproximativ 2 saptamani pentru ca trebuie sa imi recapat pofta de mancare si oricum nu mai eram in stare sa inghit nimic, stiut fiind faptul ca in timpul colicii renale trebuie sa reduci la maxim consumul de lichide.
Ce arata cantarul fix inainte de scrie aceasta postare? -2,3 kg. O fi mult, o fi putin? Nu stiu. Cert este ca in cele 2 saptamani m-am simtit mai bine in propria piele. Atunci cand vezi ca nu mai dai iama la frigider si nici nu ai mai da orice pentru o ciocolata te simti mai increzatoare si mai putin vinovata…
ghelbere elena
Nu vreau sa urmez nici o cura de slabire chiar daca sunt plinuta. Nu stiu de ce dar imi este frica de curele de slabire care sunt facute cu medicamente chiar daca sunt din plante.