Copii, Sanatate

Copil activ, copil istet

Despre importanta miscarii am putea discuta la infinit. Va propun sa deschidem subiectul importanta miscarii in viata copiilor. De ce? Ziua buna se cunoaste de dimineata, iar adultul sanatos si istet are radacinile bune, infipte adanc inca din copilarie.

kids r

Nu am de gand sa va povestesc din carti, ci pur si simplu din experienta mea de zi cu zi, atat cu copilul meu de acasa, cat si cu copiii mei de la scoala. Si va invit si pe voi sa imi povestiti din propria experienta!

Am stiut ca voi avea un copil activ inca din perioada sarcinii. Atunci am realizat ca mogaldeata din pantec va fi o zvarluga. Nu stiu ce sporturi practica ea acolo, dar acum, la aproape 4 ani, e la fel. Nici in somn nu sta complet linistita 🙂 Glumeam cu sotul si spuneam ca- insumand toate activitatile ei si miscarile- cred ca obtinem vreo 20 km zilnic. Pur si simplu e argintul viu.

Am realizat un lucru important abia cand educatoarea a spus ceva care m-a pus pe ganduri. Concluzia: copiii activi fizic au performante mult mai bune decat cei sedentari. Dupa o cantarire simpla a faptelor am inteles si de ce: miscarea- de orice fel- imbunatateste circulatia. Si- implicit- creierul este mai bine irigat, conexiunile mai zdravene. Rezultatul studiului: copilul meu de 3 ani si jumatate invata rapid o poezie de 3 strofe. Dar sa nu credeti ca stand nemiscata pe scaun, cu mainile la spate, cum stateam noi… Nuuuu, ea invata 3 strofe topaind. Uneori aveam impresia ca in agitatia ei nici nu aude versurile, daramite sa le repete si apoi sa le memoreze. Nici vorba! E mai concentrata decat atunci cand o rugam sa se aseze sa invatam o poezioara.

Si in clasa mea am observat acelasi lucru: copiii care sunt mai activi, care se misca mai mult sunt si cei care au performante remarcabile. Pe cand cei sedentari, bleguti, care unde ii pui acolo stau, au mari probleme in a duce la bun sfarsit activitatile. Am constatat ca miscarea imbunatateste considerabil memoria si capacitatea de concentrare.

Recent, fiica mea e primit cadou o bicicleta roz, cu printesele Disney si roti ajutatoare. Mai avem de furca pana sa pedalam. Mai in gluma, mai in serios, tati spunea ca baietoiului nostru i-ar trebui mai degraba unul dintre acele karturi cu pedale pe care le vedeam la televizor. Cred ca s-ar prinde mai repede ce si cum decat cu bicicleta. Din partea mea, orice , miscare sa fie! 🙂

Nu stiam prea multe lucuri despre karturi, dar remarca sotului m-a facut curioasa. Asa ca m-am trezit rasfoind internetul in cautare de informatii. Si tot privind, m-am indragostit de un minunat kart roz(alegerea nu e intamplatoare) care sunt convinsa ca si Emei i-ar produce aceeasi reactie. Ia priviti si minunati-va si voi:

kart-berg-buddy-white

Kart BERG Buddy White

E recomandat copiilor de peste 3 ani, deci numa’ bun. Nu e nici prea greu, deci tati il poate cara linistit 🙂 Dar ce m-a convins e faptul ca nu necesita pedalare continua, astfel ca pedalele pot ramane nemiscate iar kartul se mai misca. Super, asa nu se mai enerveaza domnisoara mea ca e greu sa pedalezi continuu daca vrei sa inaintezi! E stabil pe orice teren, deci si mami sta linistita.

Voi ce parere aveti despre miscarea in viata copiilor nostri? Va astept cu interes parerile!

10 Comments

  1. stan adriana

    asta se stie…mie mereu imi spunea doctorul ca un copil care sta locului e bolnav 🙂

    • Ana Naghi

      Mie de ce nu mi-a spus-o? 😀 Atunci cand credeam ca al meu e prea nelinisit? Glumesc! Asa e, cand un copil sta prea mult locului, ceva nu e in regula.

  2. lucia

    Ce dreptate …..fetita mea unde o pui acolo sta si adevarat nu e oauuu nu reuseste sa duca o activitate :((( dar rares cel nazdravan e duracel dublu ,sa speram ca la el nu voi munci cat muncesc cu amalia la teme

    • Ana Naghi

      Eeei, aici e complicat! 5 degete la o mana… Sigur vor fi diferiti, incearca sa nu ii compari(mai ales sa nu spui cu voce tare asta vreodata!) si sa te pliezi dupa personalitatea fiecaruia. unul va termina in 5 minute, altul intr-o ora, important e sa fii acolo langa fiecare pana termina! 🙂

  3. Mioara Hus

    Foarte adevarat! Copiii au nevoie de miscare si activitati in aer liber, nu numai pt. a obtine performante intelectuale, ci pentru intreaga lor dezvoltare. Vrem sa avem copii sanatosi, dezvoltati armonios fizic si psiho-afectiv, de aceea trebuie sa le oferim cat mai variate si interesante acticitati ce presupun multa miscare!

    • Ana Naghi

      Asa este! Se vede cine are experienta, atat ca invatatoare, cat si ca mamica 🙂

      Cuvantul de baza e rabdare, dar rezultatele sunt pe masura.

  4. lucia

    Facem miscare multa la joaca in parc cu rolele ,bicicleta plus sala deci ne miscam .La ea e mai complicat cu scoala are o teama si se inhiba foarte repede de uita tot

    • Ana Naghi

      Vezi ce colegi are, cum se comporta cu ea si mai ales doamna ce atitudine are… trebuie sa afli cauza inhibitiei.

  5. Am avut kart, a fost deliciul baiatului meu. Cat despre miscare, am constatat ca nici macar alergatul prin parc nu consuma suficient energia copilului, ii trebuie un sport neaparat.

    • Ana Naghi

      Mie mi-e frica sa ii arat Emei asa ceva… Cand ii place ceva si nu primeste, nu spune nimic, dsr plange cu niste lacrimi…

Leave a Reply

Theme by Anders Norén